３時間で整う心とカラダ💙カッサ講座＆整いヨガ🧘ありがとうございました😊

もう8月！！ですが7月は

私の脚のカッサマッサージ🦵セルフケア講座

＆

雅美さんの

カラダ整えヨガ🧘‍♀️

@masami_yoga 

の素敵なコラボがありました😊

カッサマッサージでは

このツボ痛いー！

何のツボですか？とご自身の身体の声を聞いて

detoxの必要性を感じる場面も🥹

終わる頃にはカラダぽっかぽか♨️脚が驚くほどスッキリ！して頂けました🥰

その後のまさみ先生のヨガは

もぅ，何と言いますか‥

滑らか！そしてここぞ！

という場面でチャレンジ💪がサラッと入る

いつの間にか

無理なく身体を作られている感じのヨガでした🥹

ぜひ！体験して頂きたい！！

そして最後の#シャバーサナ の時間では

みんな落ちました💤

身体だけじゃなく心もdetox

最高のコラボだと確信しました🥹💙

11月14日には

お顔のカッサセルフケア講座＆雅美さんの滑らかなヨガ🧘‍♀️

のコラボを企画しております🥹

参加ご希望の方

ご質問などお気軽にご連絡下さいませ😊💙

雅美さんと

2人仲良くお待ちしております😊

公式LINE💙https://lin.ee/QHlYlrP

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