春のdetoxには〇〇がお勧めです🍴🌱

冬眠から起きた熊🐻はまず初めにふきのとう🌱を口にして身体を目覚めさせる🌸

と言われる春の苦味食材🌱

さてなぜなのでしょう？

気候が暖かくなる春🌸は

肝臓の働きや新陳代謝が活発になり

→冬の間に身体に溜め込んでいた脂肪☁️や老廃物🕸を

排出🌱

冬から❄️→春の身体🌸へと変化すると言われています

その肝臓の働き「detox効果」高めてくれるのが

ふきのとう•たけのこ•菜の花•山ウド•タラの芽•わらび

などの苦味野菜🥬✨

なのです😊💡

なんと！！

抗酸化作用の高い#ポリフェノール や

新陳代謝を促す#アルカノイド がたっぷり❣️

冬の間に溜め込んだ老廃物☁️を旬味覚でdetoxしましょう🥰

因みにこの#ふきみそ は

#ナチュラルスイーツマスター の

@hareiro2022 さんのお手製🥰

#グルテンフリースイーツ だけでなくふき味噌まで

上手に作れるなんて🥹

お嫁さんに来て欲しい🥹💓笑

もちろんサロンでのdetoxもとても効果的です😊✨

春の身体のお目覚めに🌱お待ちしております😊🤲

公式LINE💚https://lin.ee/s4kiQSz

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