とにかく痩せたいと思っているあなたへ。入院中のエステティシャンより。お客様にこの場をお借りして🙇‍♀️

病室からこんにちは🥹

まさかの緊急入院から

8日間食べず飲まずの強制ファスティングのようになってしまった私ですが。

ふと思ったのです。

毎日色んなものを口にしていたと。

「毎日自分が食べている物を客観的に見る」

という事を健康な方も一度試みてみると良いと思います。

痩せたい方はもちろん！

あと5キロ！10キロ！痩せたいと思っているとどうしても極端な食事制限に走りがちですが…

それって長期的に見ると

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逆に太りやすい身体を作っているだけ！

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なのです😥

10代・20代の方は特にそれで一時的には落ちるので無理しがちですが

10年後20年後の自分が困らないように

食のあり方を年末に考えてみるのも良いかもしれませんね😊

この場をお借りして🙇‍♀️

お客様にはご迷惑をお掛けして本当に申し訳なく思っています。

暖かいお言葉の数々に心が救われております。有難うございます。

この感謝をお返し出来るように今は療養が近道と、身体を整えさせて頂きます。

ご不便おかけ致しますがどうぞ宜しくお願い致します🙇‍♀️

Esthetic salon etoile⭐︎

安部　有希恵

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