自分の中のスイッチ💎を押してやる気スイッチON!!

日中は暖かく段々と春めいてきましたね🌸

Tシャツ姿の方もいらっしゃるほど日差しが強い日も☀️

三寒四温の季節を経て、薄着になる前に。。スッキリ身体を整えませんか？💎✨

実は私、今より10キロ以上体重があった時があるんです🙌

生活の変化で体重が急激に落ちたあ後に⤵️ホルモンバランスの乱れ🔄により見事にリバウンドしました‼️😱

服はキツくなるし、浮腫むしセルライトは出来るし、周りにも太ったね💦と言われガーン😰

運動しても何しても痩せないし。。というときに、「身体の気•血•水」つまり「巡り」をよくしたらスルッと痩せていったのです❣️

元々溜め込みやすい体質なので、とにかく！身体を解して•温めて•流しました🙌✨

運動しても痩せない💦という方多いと思います。

身体のお肉の付いているところ、その方の姿勢や体質でまさに！という場所が多いです🙌

あとは食事の意識の見直しです🙌

子供の残した食事🍙

勿体無いからとついつい口にしてしまったりしませんか？🍴(自治体によってゴミの分別の問題もあると思いますが)

私もあるのですが😅

「自分の身体が子供の残り物の食べ物で出来ていると思ったらなんかイヤだな」

と意識を変えて辞めてみるとか。(もしくは回数を減らすとか)

何かを変えないと現状は変わらないですよね😊

綺麗になりない！という気持ちも、痩せたい！と思う気持ちも自分の中のスイッチ💎を見つけてやる気スイッチ👍を押してしまえばどんどん結果はついてきます😊🔥

まずはお身体のサイズを測って自分の今の身体を知ってみる、これからどうなっていきたいか思い描くこと。

大きな第一歩です💎

喜んでお身体のサイズお測りしますので、フェイシャルのお客様もぜひお声がけ下さい😊🌸

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