身体の冷えと温活の勧め❄️

今日は「大寒」❄️❄️

一年で1番寒いと言われている日ですね。

朝晩ほんとうに冷えますし❄️北風も冷たいですよね🍃

身体が冷えて、血流やリンパの流れが悪くなると身体が酸素不足になったり、老廃物が排出されづらく、溜め込み体質→基礎代謝が下がり肥満やなかなか痩せない原因に。。

「基礎代謝」とは、呼吸したり心臓を動かしたりと、生命を維持するために必要なエネルギーのこと。

このエネルギーは、寝ているときや座ってじっとしているときにも消費されています。

効率よくエネルギーを消費するには、基礎代謝を上げるとよいと言えるのです。

体温が1度上がれば免疫も30%も上がり、温活すれば良い事づくめですね❣️

1、2月の開運エステ💎の死界のフットバス♨️

フットバスするだけで足がポカポカ解放された感じがする🌅とご好評です😊

皆様お体ご自愛くださいませ😊🌿

サロンホームページ🌟 https://etoile0114.amebaownd.com/

ご予約はLINE✉️•Instagram or Facebook DM✉️•サロン📲よりお待ちしております😊LINE🆔yuki05180428

#開運エステ #イスラエルの死海の塩 ＃末端まで温まります#和漢よもぎ蒸し #フーチーバ#漢方#よもぎ蒸し#体質改善#ダイエット#血流よくして免疫力アップ #痩せ体質に #血流#よもぎ蒸しの後のリンパケア #野木町エステ#野木町#古河#小山#estheticsalonetoile